Pare para pensar em quantas atividades você faz na bancada da cozinha. Ter a altura ideal é de suma importância para o bem-estar e praticidade no dia a dia.
Mas como medir essa altura? Quais são os tipos de bancadas que posso utilizar?
Responderemos todas essas perguntas ao longo deste conteúdo, onde também falaremos sobre os materiais usados para a construção das bancadas.
Boa leitura!
Por que a altura da bancada de cozinha é importante?
Contar com uma bancada de cozinha com altura ideal é importante para transformar a forma como você faz as suas refeições, manuseia os utensílios e até mesmo interage com as pessoas enquanto prepara algo.
Essas e várias outras atividades demandam postura correta para evitar problemas e tornar toda a experiência mais agradável.
Acompanhe para entender melhor as razões pelas quais a altura de bancada de cozinha é importante:
1. Ergonomia
Uma das principais razões da altura da bancada ser tão importante é a ergonomia.
O indicado é que a região permita que você faça as tarefas do dia a dia sem ter a necessidade de se curvar ou esticar excessivamente.
Exemplo: uma bancada na altura certa permite que você corte os vegetais ou outros alimentos sem sobrecarregar os músculos das costas e dos ombros, o que reduz riscos de lesões e dores.
Portanto, quando for planejar uma bancada, leve em consideração a ergonomia para manter uma postura correta e confortável enquanto utiliza a superfície.
2. Conforto
A altura da bancada também é central para o conforto diário.
Assim como na questão da ergonomia, a altura do local influencia em como você interage com o ambiente ao redor.
Fica mais fácil de você ter acesso aos utensílios e equipamentos, por exemplo, sem precisar se esticar ou curvar.
Tudo isso deixa a rotina na cozinha mais agradável e confortável.
3. Funcionalidade
Por fim, a funcionalidade do local também tem relação direta com a altura da bancada.
Isso porque a altura ideal permite que você faça as suas tarefas de maneira fluida e sem maiores obstáculos.
Bancadas ajustáveis, por exemplo, costumam ser uma opção versátil e funcional para acomodar diferentes tipos de atividades e pessoas.
Leia também: Afinal, como planejar uma cozinha? Confira dicas eficientes e práticas e tenha a cozinha dos sonhos!
Como medir a altura ideal da sua bancada de cozinha?
A altura ideal da bancada da cozinha costuma variar entre 85 cm e 93 cm, mas essas medidas podem mudar conforme as especificidades do local e as preferências de cada pessoa.
Então, para medir a altura ideal, você pode considerar os seguintes fatores:
- altura do usuário: a bancada deve ser feita pensando na altura da pessoa que vai utilizá-la para garantir conforto e ergonomia;
- preferências individuais: algumas pessoas podem preferir uma bancada mais alta ou baixa conforme os hábitos que têm, como cozinhar mais em pé ou sentado, por exemplo;
- posição dos utensílios e eletrodomésticos: considere a altura que esses equipamentos estarão para planejar uma bancada que permite o uso confortável deles;
- tipo de uso: faça uma avaliação de como a bancada será usada no dia a dia. Se você pretende usar o espaço somente para refeições rápidas, por exemplo, uma bancada mais baixa pode atender o que você precisa. Agora, se o foco é preparar alimentos, é interessante pensar em uma altura adequada para reduzir a fadiga muscular e esforços excessivos.
Tipos de bancadas e suas alturas
Há diferentes tipos de bancadas de cozinha que variam conforme o estilo do ambiente e a forma que serão usadas.
Acompanhe a seguir para conhecer mais:
Bancadas para cozinhas americanas
Essas bancadas são aquelas que funcionam como uma divisão funcional entre a área da cozinha e a sala de estar.
A altura é pensada estrategicamente para oferecer conforto na preparação das refeições e também para agregar banquetas e cadeiras altas para momentos de interação entre as pessoas.
Bancadas para cozinhas gourmets
Para cozinhas gourmets, as bancadas são pensadas para atividades gastronômicas mais intensas e regulares.
Sendo assim, a altura leva bastante em consideração os fatores que citamos, como conforto e ergonomia, para criar uma experiência agradável.
Na maioria das vezes, elas têm uma altura menor do que as bancadas americanas, que comportam as banquetas altas.
Bancadas para ilhas de cozinha
As ilhas são planejadas para funcionarem como centro de atividades gastronômicas em uma cozinha.
Elas funcionam tanto para a preparação dos alimentos, como também para ser um espaço extra de trabalho ou destinado para as refeições do dia a dia.
Quais são os materiais mais usados em bancadas de cozinhas?
Os materiais mais comumente usados em bancadas de cozinha são:
- granito;
- quartzo;
- mármore;
- madeira;
- aço inoxidável;
- porcelanato.
A escolha pelo material, no caso, vai depender do estilo da sua cozinha, do que você prefere quanto à estética e como pretende usar a superfície.
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Conclusão
Neste artigo exclusivo, você aprendeu qual deve ser a altura ideal de bancada de cozinha e quais fatores deve considerar para chegar nessa medida.
É importante sempre levar em consideração questões de ergonomia, conforto e funcionalidade para desfrutar de experiências gastronômicas agradáveis e sem riscos de lesões ou dores no corpo.
Além disso, você pode optar por um estilo de bancada que mais combina com as suas preferências e estilo de cozinha.
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